Maydanoz Kürü Nasıl Hazırlanır?

Maydanoz Ve Limon Kürü Nasıl Hazırlanır? Uzun zamandır aklımda olan fakat denemeye zaman bulamadığım maydanoz kürünü nihayet hazırlamaya karar verdim.15 gün boyunca düzenli olarak uygulanması gereken maydanoz kürü nasıl hazırlanır ölçüleri ve kullanım şekli nasıl olmalı maydanoz kürünün faydaları neler hep birlikte öğrenmeye hazırsanız hemen başlayabiliriz. Maydanoz kürünün faydaları nelerdir? Özellikle yorgun uyanıyorsanız vücudunuzda şişlikler ve ödem oluşmuşsa maydanoz kürü uygulamasını mutlaka denemelisiniz.Yorgun uyanmanın nedeni karaciğerde oluşan yağlanmadan dolayı olabilir ayrıca ödem şikayetiniz varsa C vitamini deposu maydanoz kürünü mutlaka denemenizi tavsiye ediyoruz. Maydanoz kürünü uygulamaya başladığınız andan itibaren vücudunuzdaki…

Read More

Metabolizma Hızlandırma Yöntemleri

Metabolizmayı Hızlandırma Yöntemleri Neler? Metabolizmayı hızlandırmak için bilinmesi gereken önemli yöntemlerden bazılarını sizler için derledik.Sağlıklı ve hızlı bir şekilde çalışan metabolizma vücutta yakılan enerji miktarı ile doğru orantıda olmaktadır.Metabolizmayı hareketlendirmek demek zayıflamak için önemli bir adım atmış olmak demektir.Metabolizmayı hızlandıracak besinler nelerdir?Evde kendi imkanlarınızla metabolizma hızını arttırmak için neler yapmak gerekir?Sizler için derlediğimiz metabolizmayı hızlandıran yöntemler…. Vücuttaki fazla kilolardan kurtulmak için gerekli olan en önemli şey metabolizmanın hızlı olmasıdır.Metabolizma hızı yüksek tutulmalı ki çok daha kolay kilo verilsin.Metabolizmanın yavaşlamasının birçok nedeni vardır bunlar kullanılan ilaçlar,hastalıklar ve kişinin yaşı olarak gösterilebilir.Sağlıklı…

Read More

Kiraz Sapının Faydaları Nelerdir Kiraz Sapı Çayı Nasıl Hazırlanır?

Kiraz Sapının Faydaları Kiraz Sapı Çayı Nasıl Hazırlanır?Kiraz Sapı Çayı Nelere İyi Gelir? Yaz aylarının en güzel ve en sevilen meyvesi olan kiraz sapının ne kadar faydası olduğunu bilseydiniz kesinlikle yediğiniz kirazların saplarını atmazdınız.Kiraz sapının faydalarını öğrendikten sonra kiraz saplarını biriktirmeye başladım diyebilirim özellikle kiraz sapı ile hazırlanan çayın faydalarından bahsedeceğimiz makalemiz size konuyla ilgili gereken bilgileri verecektir. İlk olarak bayanlara müjde vermek istiyorum kiraz sapı kilo vermeye yardımcı oluyor bu nedenle bayanlar tarafından sıkça tercih ediliyor.Kiraz sapı ayrıca kadınların regl günlerinde çektikleri sıkıntılara iyi geliyor ağrıları giderici özelliği bulunuyor.Kirazın…

Read More

Göbek Yağlarından Kurtulmanın En Etkili Yolları

Göbek Yağlarından Kurtulmanın En Etkili Yolları Nelerdir? Göbek yağları özellikle kadınlar için neredeyse en büyük sorunlardan güzellik kusurlarından biri olarak görülüyor.Sizde göbek yağlarından  kurtulmak istiyor fakat başaramıyorsanız işte göbek yağlarından kurtulmanın en etkili yolları. Kim istemez dümdüz bir karın incecik bir bel elbette herkez ister böyle bir fiziğe sahip olmayı.Ama böyle bir fiziğe kavuşmak artık hayal olarak görülmeyecek yeter ki siz bu konuda azimli olun istediğiniz hayal ettiğiniz vücuda sahip olmak için kararlı olun. Kararlı olmak karar vermek aşacağınız zorlukların daha kolaylaşmasını sağlayacaktır.İnanmak demek başarmak demektir bu nedenle ilk önce…

Read More

Sıcak Su İçmenin Faydaları Nelerdir?

Sıcak Su İçmenin Sağlık ve Güzellik İçin Faydaları Nelerdir? Yaz kış içtiğimiz ve onsuz bir hayat düşünemediğimiz insan sağlığına olan faydaları tartışılmaz su olmadan yaşam olmaz.Suyun bir de sıcak olarak içildiği zaman faydaları inanılmaz fazla.Sağlıklı bir yaşam için su mutlaka hayatımızda olmalı susuz bir hayat düşünülemez. Sıcak su içmenin faydaları saymakla bitmeyecek kadar faydası Sıcak su içmek boğaz enfeksiyonlarına karşı oldukça etkili bir yöntem.Aşırı öksürük durumlarında sıcak su içmek öksürüğü kesmek için çok etkili bir yöntem.Ayrıca boğaz ağrısı olan kişilerin sıcak su içmesi durumunda anında ağrının giderilmesini sağlıyor.Sıcak su içilmesi…

Read More

Hurmanın Faydaları Nelerdir?Hurma Hangi Hastalıklara İyi Gelir

Hurmanın Faydaları Nelerdir?Hurma Hangi Hastalıklara İyi Gelir Özellikle iftar sofralarının olmazsa olmazlarından olan hurmanın faydaları hakkında hazırladığımız makalemiz size hurmanın faydaları ve hangi hastalıklara iyi geldiği konusunda yardımcı olacaktır. Ramazan ayında iftar sofralarımızdan eksik etmediğimiz hurmanın faydalarını merak ediyorsanız yazımızı okumanızı tavsiye ediyoruz.Peygamber Efendimiz Sallallahu Aleyhivessellem şöyle buyurmuştur; Sizden biriniz iftarını açtığında hurma ile açsın zira hurma berekettir … B9 vitamini yönünden oldukça zengin bir besin olan hurma ayrıca bünyesinde folik asit proteinlerini de barındırmaktadır. Kalsiyum yönünden zengin olan hurma içerdiği potasyum,demir ve fosfor sayesinde meyve şekeri yönünden zengin bir…

Read More

Oruç Tutarken Ağız Kokusundan Korunmanın Yolları

Oruç Tutarken Ağız Kokusundan Korunmanın Yolları Nelerdir? Ramazan ayının gelmesiyle birlikte gün boyu oruçlu olan kişiler uzun süre aç kaldıkları için ağızda kötü koku oluşumunu engelleyemezler.İyi bir diş bakımı ve sağlıklı beslenme ile birlikte ağız kokusunu önleyen bazı bitkilerden faydalanmak mümkün. Oruçluyken ağız kokusundan korunmanın doğal yolları vardır bunlar bir çok kişinin bildiği gibi yeşil yapraklı sebzeler arasında yer alan taze nane,maydanoz bu yeşil yaprakları sebzelerin yanı sıra tarçının ağızda oluşan kötü kokuları önleyici özelliği vardır. Zencefil de ağız kokusunu önleyen bitkiler arasında yer almaktadır.Uzmanlar konuyla ilgili aşağıdaki aşağıda sizlerle…

Read More

Ramazanda Nasıl Beslenmek Gerekir?

Ramazanda Ayında Nasıl Beslenmek Gerekir? Ramazan ayında nasıl beslenmek gerekir aşırıya kaçmadan nasıl yemek gerekir.Ramazan ayında nasıl beslenmek gerekir sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek için nelere dikkat etmek gerekir.Ramazan ayında nasıl iftar yapılır nasıl sahur yapılır konuyla ilgili merak edilen bu soruların cevapları makalemizde sizlerle olacak. Sağlıklı bir Ramazan geçirmek için fazla kilo almamak için dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Sağlıklı insanlar için Farz kılınan oruç tutmak dengesiz beslenildiği zaman farklı sorunlar çıkarabilir ortaya.Bu nedenle Ramazan ayında dikkatli ve düzenli beslenmeye özen göstermek gerekir. Ramazan ayında sahura mutlaka kalkmak gerekir sahura…

Read More

Çocuklarda Davranış Bozukluklarına Neden Olan Faktörler

Çocuklarda Davranış Bozukluklarına Neden Olan Faktörler Nelerdir? Her çocuk farklı bir gelişim süreci gösterir.Çocukların her biri birbirlerinden farklıdırlar.Okul çağındaki çocuklarda daha sık görülen davranış bozukluklarının nedenleri neler?Genel olarak davranış bozukluklarının nedenleri; Genel davranış bozukluklarının nedenleri arasında ilk sırayı ilgi çekmek geliyor.Çocuk dikkatleri üzerine çekmeyi ilgi görmeyi istiyor ve bu davranışlarına yansıyor. Anne ve babasına karşı çocuğun güç kazanmayı istemesi ve bu şekilde davranmasının sonucunda ödüllendirilmesi. Her ne kadar çocuklar kinci nefret dolu olmaz diye düşünüyor olsak da çocuk da oluşan intikam alma isteği Çocuğun başarısız olduğu durumlarda kendini yetersiz hissetmesi…

Read More

Bahar Hastalıklarından Korunmanın Yolları

Bahar Hastalıklarından Korunmanın Yolları Nelerdir? İlkbaharın gelmesiyle birlikte değişen hava şartları nedeniyle sık sık hastalıklarla karşı karşıya kalmak mümkün.Aniden değişiklik gösteren hava şartları nedeniyle mevsimsel hastalıklara yakalanma riski çok yüksek.Soğuk kış aylarının bitmesiyle birlikte Bahar aylarının gelmesiyle birlikte özellikle enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riski artıyor.Mevsim geçişlerinde beslenme çok önemlidir. Bahar aylarında sık hastalanmamak için dikkat etmeniz gereken şeylerden biri de hava şartlarına uygun giyinmektir. Hava şartlarının aniden değişeceğini göz önünde bulundurarak kıyafet seçmek gerekir.Bol su içmek özellikle enfeksiyon hastalıklarından korunmaya yardımcı olur.Isınan hava ile birlikte yüzünü gösteren bahar ayları olan Mart…

Read More